通い始め 一か月もたつと嬉しいお言葉がもらえる(*^_^*) それは 「痩せたって言われた♪」       特にダイエットしたわけでもなく 中には逆に体重増えた方もいる。。。 …

だんだんと寒くなってきましたね。 年末年始美味しいものをたくさん食べて 洋服も厚手のもので体系を隠してしまうので 気づいたときには時すでに遅し(+_+)　なんてことにもなりかねないかも．．．   しかし間違った…