CATEGORY 頭痛

身体に良いおやつと危険なおやつ

おやつと言えばスナック菓子・チョコレート・ドーナツやケーキなど色々ありあますが、どれも身体に良いとは言えませんね。チョコレートなどは少しであれば善玉コレステロールなどを増やしてくれたりなどの良い効果もあるありますが、多量…

冷えは危険!冷えから起こるトラブルとは

  日本人女性の7割が冷え性で悩んでいることを皆さんは知っていましたか? 重度の冷え性でない為、自覚がなくても足先や手先が冷たいと感じる人は多いはずです。冷えから引き起こされるトラブルは多い為注意が必要です、いち早く冷え…