CATEGORY ビタミン

ストレスがいかに恐ろしいか

ストレスを感じていますか? 今現在、ストレスなく生きているという人の方が少ないかもしれません。皆何かしらのストレスを抱えて生きているのです。ストレス解消グッツや本など今では様々なものが売られています。完全なストレス社会で…

ビタミンCがお肌に大事なその理由・・・

お肌を綺麗にするために皆様色々とされているのではないでしょうか? 美白、シミ、くすみなどお悩み事に様々な化粧品をご利用かと思います。   「お肌をきれいにしたい」 と誰もが願いますよね そこで絶対おすすめするの…

身体に良いおやつと危険なおやつ

おやつと言えばスナック菓子・チョコレート・ドーナツやケーキなど色々ありあますが、どれも身体に良いとは言えませんね。 チョコレートなどは少しであれば善玉コレステロールなどを増やしてくれたりなどの良い効果もあるありますが、多…