CATEGORY ダイエット

ストレスがいかに恐ろしいか

ストレスを感じていますか? 今現在、ストレスなく生きているという人の方が少ないかもしれません。皆何かしらのストレスを抱えて生きているのです。ストレス解消グッツや本など今では様々なものが売られています。完全なストレス社会で…

冷えは危険!冷えから起こるトラブルとは

  日本人女性の7割が冷え性で悩んでいることを皆さんは知っていましたか?   重度の冷え性でない為、自覚がなくても足先や手先が冷たいと感じる人は多いはずです。   冷えから引き起こされるトラブルは多い為注意が必要です、い…