気になるお肌の悩み。 いろいろ試したけど、、 イマイチ、、 よく耳にします(+o+) それは根本原因にしっかりと アプローチしていないか…
腹式呼吸出来ていますか。浅い呼吸を見直し肩こり改善

気になるお肌の悩み。 いろいろ試したけど、、 イマイチ、、 よく耳にします(+o+) それは根本原因にしっかりと アプローチしていないか…
ほとんどの方がお持ちの肩コリ。 実は肩こりがあると たるみ、ほうれい線、 シワ、しみ、くすみ むくみやニキビなども 様々な肌トラブルの原因となっているのです。 …
現代において、仕事だけではなくプライベートでも趣味でもパソコンやスマホ・タブレットを使用するのは当たり前の時代となりました。特に私達にとって、スマホに関しては生活の一部の「必需品」という人も多いのではないでしょうか。気に…
くすみにもいくつかの種類が あなたは何くすみ? 世の女性の多くが気にされる”くすみ”ですが ”くすみ”と一言で言ってもいくつかの種類があり タイプによって原因やケア方法が変わってきます。 自分の”くすみ”のタイプを知り、…
美しくなることは難しいことではありません。普段のケアや生活習慣を少し変えるだけで十分可能です。もちろんお金をかければ自分ではできないケアやクリニックケアを受けることができるのでより早く美しくなることも可能です。しかし、お…