夏は熱中症などで脱水症になりやすいイメージがありますが、 実は冬でも脱水症になることがあります。夏は暑さのため喉が渇きやすく、 それが水分補給のきっかけになりますが、冬は寒いので喉が渇くのが感じにくくなります。 汗を…

福岡もめっきり寒くなってきましたね。そろそろ衣替え…という方も多いのではないのでしょうか？秋になってくると美味しいものが出回ってきますが同時に憎きヤツも現れだします。そうです。「乾燥」です 夏までは毎年問題ないけど秋から…

美しくなることは難しいことではありません。普段のケアや生活習慣を少し変えるだけで十分可能です。もちろんお金をかければ自分ではできないケアやクリニックケアを受けることができるのでより早く美しくなることも可能です。しかし、お…