CATEGORY 未分類

水には正しい飲み方がある!?

      身体にとって水が大切だとわかって、ただやみくもに水を飲めばいいと思っていませんか?   そのような飲み方をしていると腎臓に負担がかかってしまい、かえって体内の水の循環を悪くしてしまうんです!   大切なのは水…

そのマッサージの仕方はたるみを将来のたるみに

小顔は女子の永遠の憧れ☆☆   モデルさんなんて小っちゃくてシュッとフェイスラインが整っていますね。             憧れの小顔になるために   皆さんいろいろな事をされていると思います。           た…

化粧品ではなく美容鍼灸が選ばれる理由

  美肌とは??   憧れの美肌とは   各国で意識がどうやら違うようです。       日本人はぷるぷるの美白が好まれますが   外国では白いと病人みたいだとあまり好まれないようです。   このように各国で違いのあるお…

乾燥しているから洗顔やめますか?

    この時期気になるのは   かさかさガサガサなお肌。。。   そう乾燥ですね             乾燥してしまうから   この時期はツッパリ感がひどく   乾燥してしまうからと   朝の洗顔やめてしまう方がいら…

食事でかわれるって本当です。

    バタバタとした年末年始。   鏡開きもおわりようやくいつもの日常が戻ってきているでしょうか。   前回お伝えしておりました   胃腸の負担は老化を招く。。。   そう食べ過ぎは危険と、、、       …

夏だけではない!冬の水分不足に要注意!

  夏は熱中症などで脱水症になりやすいイメージがありますが、 実は冬でも脱水症になることがあります。夏は暑さのため喉が渇きやすく、 それが水分補給のきっかけになりますが、冬は寒いので喉が渇くのが感じにくくなります。 汗を…

食べ過ぎが肌荒れの原因!?

忙しく楽しくあった年末年始。 ようやく通常の日常の始まりです(#^^#) 少しお疲れな方が多いのではないでしょうか。。。     実はお疲れなのは胃腸なのです( ゚Д゚) だらだらと食べ続けていると …

冬でも油断できない紫外線

Xmasも終わり とうとうあと少しで今年もおしまいです。 次はお正月がきます。 お正月を期にぐっと寒さがまし、 冬が本格化しますね。   そうなると乾燥が気になるところではありますが 冬の紫外線に注意をしていた…

寒くなると目立ち始めたクマ

  冷え込みが厳しくなり なんだか目の下のクマがひどくなった そんな声を聞きます。   目元は非常に皮膚が薄く繊細な場所です。 様々な影響を受けやすいといえます。     クマが出…