美肌とは？？   憧れの美肌とは   各国で意識がどうやら違うようです。       日本人はぷるぷるの美白が好まれますが   外国では白いと病人みたいだとあまり好まれないようです。   このように各国で違いのあるお…

    この時期気になるのは   かさかさガサガサなお肌。。。   そう乾燥ですね             乾燥してしまうから   この時期はツッパリ感がひどく   乾燥してしまうからと   朝の洗顔やめてしまう方がいら…

  夏は熱中症などで脱水症になりやすいイメージがありますが、 実は冬でも脱水症になることがあります。夏は暑さのため喉が渇きやすく、 それが水分補給のきっかけになりますが、冬は寒いので喉が渇くのが感じにくくなります。 汗を…

忙しく楽しくあった年末年始。 ようやく通常の日常の始まりです(#^^#) 少しお疲れな方が多いのではないでしょうか。。。     実はお疲れなのは胃腸なのです( ﾟДﾟ) だらだらと食べ続けていると …

Ｘｍａｓも終わり とうとうあと少しで今年もおしまいです。 次はお正月がきます。 お正月を期にぐっと寒さがまし、 冬が本格化しますね。   そうなると乾燥が気になるところではありますが 冬の紫外線に注意をしていた…

綺麗なお肌の為に高級化粧品、、、 いいですね～（●＾o＾●） しかし、、、もっと根本的に美しくなれるとしたら、、、   本当の美しさは内面から お肌は身体を映し出す鏡だといわれています。   身体が健…

  今、口あいていませんか？？   口乾燥していませんか？ 唇パリパリしていませんか？ もしかすると日常的に口呼吸になっているかもしれません。。。     呼吸は本来、鼻でするもの…

  最近ようやく寒くなってきました。むしろ少し風が強すぎるくらいですね(´;ω;｀) 過ごしやすい裏側に潜むトラブル すごい暑さが終わり、過ごしやすくなったのですが、気になるのはやはり乾燥です。 夏も冷房などの…