CATEGORY 水分補給

水分不足が招くトラブル

肌トラブル 肌の乾燥やシワ、肌荒れで悩まれている方はとても多くいます。お悩みに対して必死にケアを頑張っているのに中々治らずに苦戦している…なんて事はありませんか?高い化粧品を使ったり、美容サロンに行くだけではお悩みは永遠…

色々な肌悩み~美容鍼灸で一気に改善~

顔の悩みと言えば、たるみ・シワ・シミ・くすみなど様々なものが思いつきます。実際に人それぞれお悩みは違いその深刻差も変わります。 トラブルの原因 肌トラブルの原因も人それぞれですが、主にストレス・紫外線・老化が3大要因と言…

夏だけではない!冬の水分不足に要注意!

  夏は熱中症などで脱水症になりやすいイメージがありますが、 実は冬でも脱水症になることがあります。夏は暑さのため喉が渇きやすく、 それが水分補給のきっかけになりますが、冬は寒いので喉が渇くのが感じにくくなります。 汗を…

でこぼこ毛穴~貴方のせいです~②

一度気になりだすと永遠に気になる毛穴・・・ 前回は黒ずみ毛穴とメラニン毛穴の話をしました。前回を見られてない方はコチラからどうぞ(^▽^) 6種類のうちの残り4種類をパパっと説明していきますね。 毛穴の種類 目詰まり毛穴…

でこぼこ毛穴~貴方のせいです~①

毛穴が一度気になると、毛穴にばかり目が行っていしまいますよね、 でも考えてください。昔は毛穴目立ってなかったですよね、つるつるすべすべの時代もありましたよね... という事は気になるその毛穴を作ってしまったのはあなた自身…

ドライアイの原因~簡単目元ケア~

私から皆さんにこの時期気になるドライアイについてと、簡単にできる目元ケアをご紹介いたします(笑) ドライアイ とにかく寒い!風も強くなってきて、空気もどんどん乾燥していくこの時期に気になりだすのが 「ドライアイ」 外の風…

化粧品のあれこれ

  化粧品の成分について少しだけお話しさせて頂きます。   今回は私が使う際に一番重要視している水とエタノールについてです。   次回があるわけではないです...(笑)   化粧品に関して~アルコール編~   乾燥肌や敏…

ニキビのケア方法間違えていませんか?

ニキビ...女性だけでなく男性までも悩ませる肌トラブルの一つ。 思春期ニキビ~大人ニキビ 『いつまでニキビに悩まされればいいの(´;ω;`)』 と思っている方も多くいるはずです。 普段のニキビケアの実態 皆さんはニキビが…

水で顔も身体も変えることができます

皆さんは一日の生活の中で何を飲む事が多いですか? 水分は何から得てる? お茶、コーヒー、ジュース、お酒、人によって飲んでいる飲み物は違うと思いますが、その中で『お水』は一日にどのくらい飲んでいますか? 全く飲んでいないと…