小顔になりたい♪

願いはつきませんね（●＾o＾●）

昔の写真と見比べると

顔が大きくなった気がする。。

小さくなりたい！！

フェイスラインをシャープにしたい！

そして、、、

引っ張って

グイグイマッサージ、、、、(-“-)ダメダメ。。。

そのやり方で

憧れの小顔になりましたか！？(ー_ー)

実は原因の一つに

お顔の筋肉があります。

特に噛む時に使う咀嚼筋

咬筋・側頭筋・外側翼突筋・内側翼突筋が

大きく関わります。

特に咬筋肉は

凝り固まると

お顔が大きく見えてしまう！！(+o+)

凝り固まると

筋肉は縮み

引っ張られるようにあごが角ばり

エラが張ったように見えます。

又、咬筋と一緒に外側翼突筋が硬くなると

頬骨が目立ちやすくなります。

側頭筋は、が硬くなってしまうと、 弾力がなくなり、

頬や顎を支える力も弱くなりたるみの原因に

結果お顔が四角にみえてしまいます。

もちろん

筋肉が硬くなると

血液やリンパの流れが悪くなり

老廃物もたまることから

たるみ、むくみの原因にもなります。

過度な負荷など

硬いものの食べ過ぎ、

逆に使わな過ぎなど

他にも不良姿勢、猫背など

頭を前に突き出した状態を続けると、

鎖骨や胸周辺のあたりから付いている筋肉が顎を下に引き下げるようになります。

すると、この力に対し、咬筋や内側翼突筋に負荷がかかり

くいしばりの原因にもなります。

このくいしばりはストレスなどで

知らず知らずのうちに、奥歯を強く噛みしめています。

強く噛みしめると常に咬筋に強い負荷が掛かり

結果お顔が大きく見える原因となります。

大事なのは筋肉に柔軟性を出し

伸びたり縮んだりし、弾力がある事。

美容鍼灸では

この凝り固まってどうしようもない筋肉に直接アプローチ！

一度でシュッとフェイスラインが整うことに皆様驚かれます（●＾o＾●）

美容鍼灸について

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