すっかり蒸し暑い日もなくなり

季節は秋となりました。

ベタベタ気持ちの悪い肌時期も過ぎ

スッキリ♪なはずなのですが

意外と多い

秋の肌トラブル。。。

特にニキビが増える時期です。

夏の紫外線など

肌への刺激の結果が

今頃できてしまうのです。。(+o+)

夏のプレゼント、、、、

紫外線など外部刺激により肌の新陣代謝が乱れ

古い角質が肥厚してしまいます。

すると毛穴に皮脂が詰まりやすくなるため

ニキビになりやすくなります。

季節の変わり目ということで

免疫力低下もあり

さらにニキビが出来やすい環境に

おまけに治りにくい状態になり

新しいニキビと

できていたニキビが残ったままという

どんどん増える状態になってしまいます。

この状態を放置していると、、、、

これから冬にかけ

さらに空気が乾燥しだします。

乾燥により

肌のバリア機能が低下

外的刺激を受けやすくなるため

どんどんニキビが治りにくくなってしまいます(T_T)

肌のバリア機能を低下させないように注意しましょう！！

ここで

バリア機能を高めるに必要なのが

肌の生まれ変わり（ターンオーバー）！！

ここを整えれるのが美容鍼灸☆★

美容鍼灸について

そして生活習慣＆スキンケアを見直しましょう♪

〇秋に入っても変わらず年中紫外線対策

〇洗い過ぎには注意

〇睡眠不足

根本治療をし

新しいニキビを作りにくくなるようにします♪

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また、この時期が身体が冷えやすい時期です。

冷えで血行が悪くなり、内臓機能が低下すれば

ニキビだけでなく全ての肌トラブルの原因になります。

血流のアップ！

内臓機能アップも

美容鍼灸にお任せです！！(^o^)！！

ニキビ、ニキビ跡について

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