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おこんばにちわ=^_^=

姿勢の改善と一緒に

たるみをなくす

優しい骨盤補正で

若返りをサポートしている

3児の母セラピスト和田です(=^・^=)

女性の悩みで多いのが便秘。

皆さん、スッキリしていますか！！！

便秘は美容の大敵

便秘になると

よくいわれるニキビだけでなく

肌のハリやツヤ

肌荒れ、くすみ

さらには

たるみもほうれい線も

全ての肌トラブルの元。

便をいつまでもお腹の中にためると

悪玉菌が増え、有害物質が発生します。

有害物質は腸から吸収され

血液中に取り込まれ全身を巡ります。

この毒素が、代謝や免疫力を低下させ、

結果、血流も悪くなり

肌の新陳代謝は低下。

ターンオーバーは乱れ

保護機能も低下。

肌の状態は下り坂。。。(ーー゛)

便秘の原因は

食生活

ストレス

睡眠

運動不足

など

様々な原因がありますが

根本的な原因は

自律神経に関係しています。

実は胃腸は自律神経によって調整されています。

自律神経は２種類あり、

交感神経は活動時、ストレスを感じることで活発になり、

副交感神経はリラックスした状態の時に活発になります。

この2種類の自律神経は、

お互いにバランスをとることで、

身体の健康状態を保っています。

そして胃腸は副交感神経が優位の時に活発にはたらきます。

しかし

ストレスを感じると副交感神経が鈍って、

交感神経が活発になってしまいます。

そして腸の動きを鈍らせてしまいます。

食生活、生活習慣を見直すのはもちろんですが

自律神経を整えることが

便秘の根本的解消につながるのです。

結果、

肌トラブルの改善につながります☆（*^_^*）

美容鍼灸では

自律神経を整え

便秘の解消を促します。

美容鍼灸の4つの効果

美容鍼灸は

表面だけのケアではなく

身体の内側から

自律神経をも整えるので

即効性と

維持を感じ

皆様喜んでいただいております（●＾o＾●）

そして

骨盤補正でさらに便秘解消への近道を作ります☆★

骨盤補正

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