寒さが本格的になってきましたね。
寒くなると
ガチガチに。。。
身体が硬くなってしまいますよね(>_<)
肉は収縮するときに熱を発するので、
身体が寒さを感じるとそれを温めようとしてギュッとしてしまうのです。
特に冬は身体の動きも鈍くなるので
さらに硬さが増してしまいますね。。。
実はお悩みの
フェイスライン
たるみ、ほうれい線は
骨盤や姿勢の影響を多く受けてしまうのです。
骨盤の骨と連動して動くのがお顔の骨の特徴でもあります。
身体の硬さ、特に骨盤
股関節周りの硬さがあると
骨盤は傾きが出てしまい
お顔のたるみの原因ともなってしまうのです(-“-)
また、骨盤が正しい位置にないと
身体は倒れないようにバランスをとろうと
気づかないうちに無理な姿勢をとっています。
片方にだけ体重をかけていたり
前かがみになっていたり
腰を前に突き出してしまっていたりと
どうにかバランスを取ります。
すると他の筋肉が疲れてしまいますね(+o+)
血流、リンパの流れも悪くなり
不眠や生理痛、便秘
肩コリ、頭痛や眼精疲労など
様々な不調が出てきてしまいます。
気になるフェイスライン
たるみ、ほうれい線は
お顔のケアだけでなく
身体も一緒に整えることが大事なのです!!
当サロンでは
美容鍼灸だけではなく
骨盤矯正
さらに小顔矯正で
即効性と驚異の維持感を
皆さんお喜び頂いております!!
もちろん
日々の癖、習慣も見直してくださいね(●^o^●)
いつも同じように足を組んでいたり
バックをいつも同じ手で持っている
いつも同じ向きで横向きで寝る
長時間座りっぱなしが多い
いつもヒールをはいている
ちょっとした事ですが
そこがPOINTです!!
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