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そろそろやってきます。
同窓会!!!
結婚式、
パーティー、
久しぶりの再会に胸が膨らみますね(*^_^*)♪
しかし、
気になるのが・・・
周りから
老けたと思われないか。
変わらないね~と言われたい!
老けを感じる
お悩みNO,1「たるみ」
なぜ
たるみがでてしまっているのでしょうか。
それは
肌の弾力、ハリが失われているからです!
もちろん加齢、老化が原因の1つではありますが
実は肌の老化で一番の原因は
紫外線などによるが外部刺激によるもの。
肌のハリ・弾力のもと
コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸は
線維芽細胞がつくっています。
この線維芽細胞を紫外線などによる
外部刺激が肌に到達すると
活性酸素を発生させます。
この活性酸素が
線維芽細胞にダメージを与え
肌の弾力、ハリが失われます。
活性酸素とは
人間が生きていく上で必要なもので
呼吸から酸素を取り入れると
そのうち約2%が強い酸化力を持つ活性酸素に変化します。
体に入ってきた細菌類を取り除く働きを持っていますが
強い酸化力を持つため
活性酸素が体内で増えすぎると
老化やさまざまな病気の原因になります。
夏も過ぎ去り
日傘をしていない方が多いですが
皆さん紫外線対策は大丈夫でしょうか。
紫外線対策は
一年中必要です。
紫外線は年中注がれており
とくに見落としがちなところが
頭皮
頭皮と顔の皮膚は
もちろん一枚の皮膚で出来ています。
頭皮の刺激も、もちろんたるみにつながります。
実は頭皮は顔の2倍以上の紫外線をあびています。
髪の毛である程度は防いでくれていますが
顔と同じで頭皮に紫外線が当たると
活性酸素を発生
線維芽細胞にダメージを与えたるみとなります。
お肌に紫外線予防するのはもちろん!
帽子や日傘で頭皮も注意しましょう☆
抗酸化作用をアップさせることも大事ですね
ビタミンCやビタミンEなどのビタミン類
ポリフェノール、カテキン
アスタキサンチンやコエンザイムQ10、
フラーレンなど
Cannaでは
抗酸化力の強い
金泊パックをおすすめぢています♪(*^_^*)
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10年後のたるみに悩まないためにも。
今からできる紫外線対策☆
活性酸素も除去する
抗酸化物質をうまく利用しましょう♪
活性酸素を発生させるものは
・紫外線以外に
・ストレス
・睡眠不足
・喫煙
・化学物質(大気汚染・排気ガス・残留農薬・添加物など)
防げるものは防ぎましょう。
そして
今あるたるみを何とかしたい!
そんな方は
美容鍼灸なら
何らかの原因で働かなくなった
コラーゲンをよみがえらせる事が出来ます(*^_^*)
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一度すれば分かります=^_^=
そして年末まで間に合います!
同窓会までに
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