とうとう梅雨があけました！！

毎日暑い日が続きますよ～

この時期胃腸の不調でお困りな方が増えます。

そして同時に肌荒れを起こしている方も増えます。。。

実は胃腸と肌の関係は深い関係です！！

簡単にいうと、食べたものを消化・吸収し

お肌にもしっかりと栄養が届くことで

ターンオーバーも整い

お肌が活性化するのですが。。。

様々な原因により腸内環境が悪化し、

腸内細菌のバランスが崩れ、悪玉菌が優勢となってしまうと、

食事によって摂取した栄養素が十分に吸収されなくなり、

体内で栄養不足が生じてしまいます。

すると肌トラブルになってしまうのです。

胃腸を整える事が美肌には重要になるのですが

胃腸の働きを支配しているのは、

自律神経である副交感神経です。

ストレスなどが続き

交感神経が優位になり続けると

胃腸の働きは低下してしまいます。

また、この時期はどうしても冷たい飲み物！！アイス！！

胃腸は冷え冷えです(/_;)

胃腸機能が低下してしまい

消化吸収機能が低下、血液中に栄養を摂り入れることができません。

さらに胃腸が冷えていれば子宮や卵巣なども冷えますから

ホルモンバランスが悪化し、婦人科系の問題も気になります。

お肌はニキビが出来やすく、シミが気になりだします。。。

冷えは万病の元、美容の大敵ですよ！

冬だけでなく

実は夏冷えを気をつけましょう!

そこでおすすめはショウガ

ショウガに含まれるジンゲロールという成分は温めることでショウガオールに変わります。

冷えた身体を深部から温めて血流をよくしてくれます。

さらに腎臓の働きもアップ！

余分な水を尿としてスムーズに排出してくれます。

うまく活用してみましょう♪

他にもニンジンやレンコン、ごぼうなどの根菜や

唐辛子、ココアなども効果的です。

「お顔は身体を映し出す鏡」です。

当サロンではお顔だけの施術ではなく

全身にアプローチすることでより早く

より維持感を得ることできます！！

美容鍼灸について

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