姿勢の改善でフェイスラインが変わる!?

 

お悩みに多いたるみ、、、

いつからこんな!?(+_+)

 

まず、たるみって

何故に、、

そうです、加齢もあります。

加齢により以下の現象が起こります。。

 

〇表情筋の衰え

〇コラーゲンの減少

〇ターンオーバーの乱れ

肌の弾力を失う事でダルんとたるんでしまうのです(+o+)

もちろん紫外線など

スキンケアでもたるみの原因になります。

不摂生が続くと

ターンオーバーも乱れるので

これもたるみの原因になってしまいます。。。

 

 

美容鍼灸では

このたるみを4つの効果で

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実はたるみの原因に

年齢関係なく若い子でも当てはまる「姿勢」

 

 

とくに背中がまるくなる猫背姿勢は

残念なことにお顔の筋肉を引き下げてしまい

たるみの原因になります。

 

いわゆる猫背だと、うつむきがちになり

あご周りの筋肉が緊張感を失ってたるみます

また、頭が前に落ちていると支えようと僧帽筋が硬くなりその周辺はパンパンに。

血流、リンパの流れが悪くなりむくみにもなり

頬のたるみや二重アゴ、首のシワに繋がります。

 

人の身体は、足の裏から脚、股関節、骨盤、背骨、頸椎、頭蓋骨まですべて繋がっています。

ひとつでもずれると、連動してる全てに影響があります。

特に、上半身と下半身を結ぶ身体の中心である股関節がとても重要なんです!

 

キュッと引き締まったバランスのとれたお顔の方は、姿勢がとてもいい♪

とくに股関節が正しい状態になっていると

背骨がキレイなS字カーブを描き、肩甲骨が引ける状態になります。

すると、猫背ではなくなります。

 

 

スッと首が伸び、正しい姿勢になると、あごが引き上がり、

首回りの血流がよくなるため、顔のむくみもなくなり

キュッと引き締まったフェイスラインに喜ばれるはずです。

 

たるみを改善したいのなら

姿勢を正すことで

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ABOUTこの記事をかいた人

3児の母でありながらも骨盤や姿勢を改善させ、くびれはもちろんのこと フェイスラインもシャープにできるセラピスト。 自身の離婚、子供の障害、病気、虐待、うつ、薬漬けの日々を抜け出した経験から”笑顔”の大切さを実感。 ママたちの笑顔で子供も救われる。幸せになる。 ママたちの諦めていた”女”を取り戻してもらう事を使命に ママたちの素敵な笑顔を創り出し、その家族も幸せに導いていく施術、カウンセリングを提供している。